'플로 효과'안녕하세요! 지혜로운 사유(思惟)입니다. '플로우(Flow)'와 '효과(Effect)'의 합성어로, 우리가 단순히 '행복하다'라고 느끼는 순간을 넘어, 의미 있는 삶을 살아가는 데 중요한 개념입니다. 심리학에서 몰입 상태를 의미하는 이러한,플로 효과는 여가 시간을 더욱 의미 있게 만듭니다. 스마트폰 스크롤링과 같은 단순한 소비 활동보다는, 악기 연주, 그림 그리기, 운동 등 이런 활동들은 단순히 시간을 보내는 것을 넘어, 내적 만족감과 성취감을 안겨줍니다.'플로우 효과(Flow Effect)' 뜻 '플로 효과'는 어떤 활동에 깊이 몰두하여 시간 가는 줄 모르고 즐거움을 느끼는 최적의 경험을 뜻합니다. '긍정 심리학'의 창시자인 미하이 칙센트미하이 (Mihaly C..
